VITAMIN B COMPLEX

Vitamin B penting untuk kesihatan yang baik. Adakah anda mendapat vitamin B yang mencukupi? Bagaimana untuk mendapatkan Vitamin B dalam kehidupan harian? Mengapa Vitamin B sangat penting?

Tekanan, tabiat pemakanan yang tidak sihat dan sesetengah bahan ubatan boleh meningkatkan risiko kekurangan bekalan Vitamin B.

Vitamin B amat penting sebagai keperluan asas dalam diet harian kita.

VITAMIN B YANG SANGAT DIPERLUKAN OLEH BADAN:

• Vitamin B1 - menggalakkan pertumbuhan dan merangsang fungsi otak, membantu kesihatan sistem saraf, mencegah kelesuan, meningkatkan stamina, membantu sistem pencernaan dan metabolisme badan.
• Vitamin B2 - memproses asid amino dan lemak, juga membantu mengaktifkan Vitamin B6 dan folic acid.
• Vitamin B3 - membantu mengurangkan paras kolestrol dalam darah dan pengaliran kolesterol dalam darah. Membantu dalam kesihatan kulit yang baik, membantu sistem percernaan.
• Vitamin B5 - membantu mengurangkan stress fizikal/mental.
• Vitamin B6 - vitamin utama dalam proses asid amino.
• Vitamin B9 - mengurangkan depresi dalam badan.
• Vitamin B12 - mengawal kesihatan sistem saraf dan membantu pembinaan sel darah.

APAKAH KESAN KEKURANGAN VITAMIN B COMPLEX?

• Lemah sistem saraf.
• Menganggu fungsi otak dan meningkatkan risiko sakit jantung.
• Pembentukan sel abnormal.
• Mengakibatkan anemia.
• Masalah depresi (tekanan perasaan)
• Kehilangan daya memori.
• Cepat letih.
• Sesak nafas.
• Insomnia (sukar tidur malam)
• Kurang fokus terhadap sesuatu.
• Mudah tersinggung.

Vitamin B antara VITAMIN ASAS KECANTIKAN.

TESTIMONI DIRI SENDIRI:

• Tidak mudah rasa mengantuk.
• Kurang pening kepala lepas waktu bekerja (sebelum ambil B complex selalu rasa penat dan stress sampai pening kepala)
• Mengurangkan senggugut ketika datang haid.

Wakil Pengedar Shaklee Anda 

 ♥ Nur Nazifa 

 ♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 967538 ] 

 ♥ Contact Number : 0175681350 

 ♥ Emel : ifasweetiepie@gmail.com